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動動APP免費計步趣

北投耆福老人服務中心

· 手機教學,動動,北投區,耆福老服

今天是北投耆福第二期課程的最後一堂,我們帶大家安裝應用 #動動APP 來為自己計步、與朋友競賽。
走路,是世界上最簡單方便的運動,這是人盡皆知的; 但有時難免懶了、無聊了就少走了。今天,大家都加入了「北投耆福」這個動動群組,除了自己走路外,還可以看到群組內其他人的步數與名次,為走路增加挑戰的樂趣與成就感喔!

智樂活銀髮熟齡長者手機教學活動現場照片20180605

這期的三堂課都由 #小劉老師 來為大家服務

智樂活銀髮熟齡長者手機教學活動現場照片20180605

雖然是單飛,依然會在過程中,親近大哥大姐身邊給予適時地協助

智樂活銀髮熟齡長者手機教學活動現場照片20180605

本日笑點一: 臉部表情很好笑的 #小劉老師 XD

智樂活銀髮熟齡長者手機教學活動現場照片20180605

本日笑點二: 上課前混入人群,和大哥大姐一同做肌力運動的 #小劉老師 XDD

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