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手機也能輕鬆計步，多動多健康
新竹市銀髮族協會
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手機教學,
新竹,
動動
每天持續走走路動動身體，對健康有益。
我們從上過這堂「動動」計步APP的群組數據發現，鄰里好友一起使用，更有督促和互動討論的激勵效果哦！
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